Это называется - вместе с водой и ребенка выплеснули
.
За какими-то непонятными разборками утратили суть беседы.
А, если я не ошибаюсь, суть вопроса сводилась не к тому "отпускать, или не отпускать рыбу?", а как ПРАВИЛЬНО ее отпускать, что-бы травмировать по минимуму.
Поскольку мне также приходится "релизить" пойманную рыбу (и достаточно часто), то поделюсь своими "правилами":
1. снимать с крючка, не вынимая из воды;
2. если достал из воды, то беру ее мокрыми руками;
3. стараюсь сократить до минимума время нахождения рыбы на воздухе;
4. отпустив в воду, некоторое время поддержываю ее, пока не убеждаюсь, что рыба отошла от шока (обычно несколько сек.).
Ну, наверное, и все.
Добавляйте, пожалуйста, если чего пропустил.
Всем удачи, и не только на рыбалке.