Цитата:
Допис від ribo4ok
Вобщето, если по чесному то на здоровье тьфу-тьфу, не жалуюсь, но вот курю правда 2 а раньше и 3 пачки в день, а это задержке не способствует
|
Так у тебя еще есть резерв к улучшению задержки и вообще оздоровить организм - БРОСЬ КУРИТЬ.
Я сам прокурил 20 лет, бросил, уже 3.5 года не курю и жалею лишь о том, что раньше курить не бросил. Серьезно, это понты, без курения можно обойтись.А бросил курить я без всяких методик.Правда СУТКИ была настоящая ломка, рычал на всех - не подходи. Потом ниче, щас даже не тянет.